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a partire da 1500 EUR

Mindful Skiing

Vivi l'esperienza di "Mindful Skiing" ovvero "Sci consapevole" per alcuni giorni, fuggendo dalla folla, godendoti il silenzio, la natura e neve.

È un'attività per tutti, un esercizio a basso impatto fisico, ottimo per aumentare la consapevolezza di sé, ridurre lo stress e migliorare la salute in generale.

Immagina di scivolare nella pace e nella tranquillità di percorsi innevati tra boschi suggestivi, senza code, senza rumore con lo sfondo delle magiche vette delle Dolomiti, patrimonio UNESCO.

Benefici:

Una ricerca della Mayo Clinic attribuisce allo sci di fondo una maggiore capacità di pensare, migliorare l'umore e la qualità del sonno. Buoni geni possono aiutare a vivere una lunga vita, ma se si vuole godere appieno quegli anni, lo Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports suggerisce di andare a praticare sci di fondo. Una delle principali differenze tra lo sci di fondo e altre forme di esercizio di resistenza, come la corsa ed il ciclismo, è che la parte superiore del corpo gioca un ruolo più importante e ha un basso impatto sulle articolazioni.

  • 3 pernottamenti nella camera di categoria proposta
  • Benvenuto dedicato in camera all'arrivo
  • Ogni giorno ricca prima colazione à-la-carte servita nel nostro Ristorante "Limonaia"
  • Accesso alle aree benessere per famiglie e solo per adulti con piscina, sauna, bagno turco
  • Uso gratuito di palestra, yoga studio, su prenotazione
  • Una lezione di yoga stretching al mattino per 2 persone
  • Due lezioni individuali con maestro
  • Accesso di due giorni al centro di sci da fondo di San Cassiano e 26 km di piste
  • Noleggio di sci, scarpe e racchette da fondo
  • Servizio shuttle da/per il centro di sci da fondo di San Cassiano
  • IVA, tassa di soggiorno e contributo turistico non sono inclusi

Le tariffe del pacchetto sono a partire da € 1500,00 per notte (per un soggiorno di 3 notti) in camera matrimoniale De Luxe (doppia occupazione)

Attenzione: Le prenotazioni di questo pacchetto sono soggette a disponibilità . I buoni ed i servizi inclusi nel pacchetto sono non rimborsabili, non trasferibili, non cumulabili.

Mindful Skiing

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